为降低教师压力，调整工作生活节奏，提高团队士气，2021年9月22日下午，学院心理健康教育中心经开校区迎来首批教师团队，中医与康复养生学院教师团队。
     此次活动以“静心”“感受”为主题，积极关注高校教师身心健康，围绕身心放松开展心理团辅。活动由王可晖督导，刘璐和燕莉梅分别带领进行了团体沙盘游戏、正念放松以及体验心理健康教育中心新进设备三个部分。整个过程老师们积极参与，用心感受，在沙盘体验中团队的冲突与彼此的融合让教师们乐在其中，并体验到个体间的差异、磨合的过程。在正念放松过程中，老师们静静感受，在一呼一吸间享受此刻，体会当下，学会身心放松。在最后的设备体验中，老师们通过放松训练最终看到了鲜花、大树与彩虹的美丽景色，让活动主题“静心”得以充分展现。
    本次活动给了老师们充分放松自我的空间，为大家腾出关注心灵成长的时间，老师们了解到关注自我的重要性，心理健康的意识得以加强，同时也为新建成的心理健康教育中心工作开了好头、起了好步。

          
                                                                                               心理健康教育中心
                                                                                                        2021年9月23日