为关注大学生心理健康，推动传统文化与心理教育的深度融合，2026年3月31日下午14:30—17:30，由学校心理健康教育中心主办的“花开有时，爱己无声”心理疗愈工坊，于青年路校区、经开区校区同步开展，70余名学生参与活动。

本次活动依托花朝节传统文化，紧密围绕“5·25”心理健康月的核心主旨，将艺术疗愈与朋辈支持融为一体，引导学生在手工创作过程中纾解焦虑、沉淀思绪，在手工创作的过程中舒缓压力、认知自我，体验“慢节奏”带来的心理疗愈效果。活动设置“寻花·入场”“绽花·体验”“传花·联结”“成花·延续”四个环节。学生在“寻花·入场”环节通过情绪色彩完成签到，并运用扭扭棒进行心情表达；“绽花·体验”环节，学生在心理老师指导下，动手制作向日葵、郁金香等花束，自由发挥创意进行编织，沉浸式感受手工疗愈的魅力；在“传花·联结”环节，学生分享各自的“花语故事”，借由作品表达情绪、梳理内心状态，通过“以花易花”的形式促进情感交流，使善意与鼓励在朋辈群体中传递；在“成花·延续”环节，学生留存亲手制作的花束，并写下对自身的期许与承诺，以花为媒，与未来达成温暖约定。

本次活动有机融合艺术疗愈、传统文化与心理健康元素，引导学生在实践操作中舒缓情绪、增强自我效能。活动创新心理育人模式，落实以美润心、以劳健心理念，促进学生关爱自我、接纳自我，为学校心理健康教育的深入开展提供有力支持。